Regardez et Hudey: la photographie, ce qui aide à perdre du poids
 Site WomensHealth.com a parlé d'une nouvelle façon de maintenir la motivation pour perdre du poids. Il se révèle ne pas avoir des beignets et des gâteaux et tenir à choisir un régime alimentaire, il suffit de regarder les photos de produits à faible teneur en calories.

L'efficacité de cette méthode est confirmé par des études et des tests. Les femmes qui ont regardé une photo de aliments faibles en calories (la plupart du temps, il est légumes, fruits et options saines), ont mangé moins de nourriture que ceux qui ont regardé les photos ou images délices gastronomiques, jamais associés aux aliments.

Les scientifiques ont expliqué que l'image agit comme un rappel visuel subtile pour les besoins de ceux qui essaient de perdre du poids. Par conséquent, ils sont invités à organiser stimuler les photos sur le réfrigérateur, des meubles de cuisine, et même comme le papier peint pour votre écran d'ordinateur ou un ordinateur portable. Dans ce cas, vous pourrez consommer moins de calories sans même y penser.

Ceci est l'une de ces photos de sauver des vies, le mettre sur son téléphone portable et vous allez perdre du poids:

 Regardez et Hudey: la photographie, ce qui aide à perdre du poids


Auteur: MyCharm.ru: Julia Gnedina