Calcium et vitamine D aide à perdre du poids
 Selon une nouvelle étude réalisée par l'Institut de Shanghai des sciences de la santé, l'alimentation avec l'inclusion de calcium et de vitamine D arrête la prise de poids chez les femmes âgées.

L'expérience a impliqué deux groupes de femmes. La ration du premier groupe a été formé sur la base du calcul de la dose journalière de calcium - 600 mg et la vitamine D3 - 125 UI. Le deuxième groupe était le régime alimentaire habituel. L'étude a révélé que les participants du premier groupe pendant 12 semaines ont perdu beaucoup plus de graisse corporelle que les participants du deuxième groupe. Ainsi, en général, la différence de poids entre les groupes était pas. Cela signifie que lorsque un régime alimentaire à haute teneur en calcium et vitamine D surpoids toutes choses égales par combustion des cellules graisseuses.

Source: http://www.nutraingredients-usa.com

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Auteur: MyCharm.ru: Anna Shustrova