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23-year-old Erin Heatherton Non moins célèbre que son collègue Miranda Kerr (Miranda Kerr), et Adriana Lima (Adriana Lima), a déclaré que, en travaillant Victoria Secret Elle a appris à observer l'alimentation correcte. Un régime alimentaire sain combiné avec l'exercice - il est quelque chose qui va vous aider à atteindre la forme parfaite. "Erreur que la plupart des filles est qu'elles sont impliquées dans le sport, et dans le même temps, très peu est consommé" - Dit le modèle. "Si vous n'êtes pas bon à manger, puis tous les exercices ne donneront pas l'effet désiré. Vous pouvez faire comme de nombreux exercices pour les fesses, mais le cul devient plus arrondi, parce que ne pas obtenir suffisamment de nutriments pour la croissance. Pour le développement du corps a besoin de nourriture" . Étoiles Victoria Secret a admis qu'elle se lève tous les jours à six heures, pour effectuer une série d'exercices qui améliorent la figure. Erin, qui, en passant, l'habitude d'être une fille Leonardo DiCaprio Il a dit que est engagé dans physique deux fois par jour, matin et avant le coucher. «Je commence par un jogging demi-heure, puis fais du yoga pour les étirements et l'échauffement. Et le soir, faire des exercices pour les fesses" - Raconté Hiterton. Erin avec l'ancien petit ami - Leonardo DiCaprio Erin Heatherton pose pour Victoria Secret Auteur: MyCharm.ru: Anna Shustrova |