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- Le plus important - ne pas porter de chaussures serrées, étroites, et connaissant la propension à endommager les pieds, ne pas marcher pieds nus et sans semelles, en commençant, par exemple, la ville où la durée prévue de la randonnée. - Dès que il ya un sentiment de malaise, de brûlure, besoin de fermer immédiatement l'endroit endommagé bactéricide plâtre. - Si vous avez déjà formé des cloques douloureuses et les callosités, puis à la première occasion, vous pouvez percer les bulles aiguille brûlante et appliquer un bandage avec une pommade ou liniment sintomitsinovoy de pommade Vishnevsky immédiatement. - Si le pied rastёrta sang, dégâts doit être traitée avec de l'acide borique, furatsilinom, solution de permanganate de potassium ou de Cologne dilué (et peut être dilué avec de la vodka). Ensuite, remplissez le streptotsidom de la plaie. - Renforce la peau des jambes et élimine la transpiration écorce de chêne . 2st. cuillères à soupe d'écorce de chêne pour 1, 5 litres d'eau, porter à ébullition et laisser mijoter à feu doux pendant 20 minutes. Insister une demi-heure. Ajouter à bain de pieds. Période de bain pendant 10-15 minutes. - Pour éviter la formation de cloques à l'intérieur d'utiliser l'infusion de souci. 1er. une cuillerée de fleurs séchées à remplir 1, 5 tasses d'eau bouillante, laisser pendant 10-15 minutes. Boire tout au long de la journée à parts égales entre les repas. Infusion prendre chaude. - Vous ne pouvez pas empêcher l'apparition de callosités si tous les soirs avant d'aller au lit lavez vos pieds, masser et huile lubrifiante. Maïs existant après cette procédure disparaissent progressivement, et les jambes sont doux et soyeux. - Permet d'éviter les cors et les exercices pour les jambes. Tels que de plier les doigts, leur élevage à la main, la rotation du pied, plier les genoux. L'exercice doit être fait régulièrement, ils sont bons parce que beaucoup d'entre eux vous pouvez faire assis devant un ordinateur. - Si le maïs est déjà là et les jambes grièvement blessé, la douleur tire bien solution de permanganate de potassium . Le permanganate de potassium dilué dans de l'eau chaude pour que l'eau était légèrement rose. Bonne idée d'ajouter une pincée de sel. Jambes sont maintenus en solution pendant 10-15 minutes, les sortir et abaissées dans la serviette. Essuyez est pas nécessaire, juste asseoir et d'attendre jusqu'à ce qu'ils soient secs. - Pour adoucir les callosités feuilles de chou utilisés. Ils sont échaudés avec de l'eau ou du lait et appliquer, pribintovyvaya bouillante pour la plaie pour la nuit. - Beaucoup de gens traitent les callosités sur ses pieds avec l'aide d'un citron. Couper la partie supérieure de citron frais avec de la pâte est appliquée à la zone touchée étroitement pribintovyvayut nuit. Jambes avant la procédure est nécessaire à la vapeur dans l'eau chaude. - Aide à se débarrasser des cors et jus de pomme de terre fraîche. Les pommes de terre Laver, éplucher, peler, râper et la suspension résultante, ayant investi entre les couches de gaze appliquées au maïs. Les pansements sont changés de frais toutes les 2 heures. D'accord, mais un recours coûteux pour cors est la propolis. Parce qu'il rend le gâteau et le bâton au plâtre de maïs. Typiquement, le maïs prend 5-7 jours. - La même chose est vraie de la cire jaune. Il doit être fondu avec l'huile d'olive 1: 1, trempé dans une solution de vichy et le joindre à la plaie, recouverte de papier sulfurisé sur le dessus et envelopper le pied. - Dans les vieux callosités aide aloès. Feuille coupé avec 3-5 ans plantes, de tenir deux jours sur la tablette inférieure du réfrigérateur, le couper en longueur et attacher à maïs. Bandage nuit. Jambes pour tenir dans l'eau chaude. 1. Prenez un nouveau sac en plastique, verser de l'eau en elle et le mettre dans une chaussure. On fait de même avec la deuxième tuflёy. Les deux chaussures mettent parfaitement dans le troisième sac au sec et de les mettre dans le congélateur pendant une nuit. Dans la matinée, retirer les sacs de chaussures avec de la glace et de les mettre sur la jambe. Habituellement, la taille de la chaussure augmente d'une unité.
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