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Erreur 1. Ne faites pas attention à votre type de peau En tant que jeunes, nous ne savent souvent pas, nous ne pensons même pas à quel type appartient à notre peau. Surtout si le problème est un peu. Et, en conséquence, souvent dans une jeunesse acheter ces produits qui ont vu ma mère, un ami, dans un magazine, à la télévision. Pendant ce temps, la sélection de produits cosmétiques - une chose intime, il ne devrait pas être le mode de répétition, que les besoins de votre peau doit dicter le choix. Et combien de problèmes peut être acquise, si la peau grasse à utiliser encore plus de composés gras, qui ne permettent pas les pores de respirer et propre, ou si vous commencez à utiliser la peau normale sèche moyens. Sortie: passer de toute urgence au moins approximativement diagnostic . Maintenant assez de ressources en ligne qui aident à faire . Par exemple, aller sur le site des célèbres fabricants de cosmétiques, il ya eu ces tests (par exemple, le site vichyconsult . ru), et en principe ils peuvent faire confiance, parce que les fabricants sont intéressés à vous vendre le produit exact que vous aviez alors pas de problèmes . Et ils soupçonnent de partialité difficile . Ceci est la première chose que vous pouvez faire, sans lever les yeux de l'ordinateur . Et la seconde - et qui nécessite aussi une consultation avec un spécialiste . Obtenez une consultation professionnelle gratuite également possible . Suivez les jours des clients dans les grands réseaux de parfumerie et des cosmétiques, où il est consultant dermatologues marques connues, dans ces jours, ils offrent des consultations gratuites . Instituts de beauté ont également des conseils comme le premier service gratuit . La principale chose - être plus curieux à l'égard de leur peau . Erreur 2. Ne payez pas assez d'attention au nettoyage Sortie: Pour tout savoir sur votre savon. Si vous constamment "nettoie" votre propre couche lipidique du savon si le niveau de savon au pH est pas neutres si il ya un malaise - vous le savez, tout cela aura une incidence sur l'avenir sur votre visage. Trouver ces produits pour être nettoyés soigneusement et doucement. Mistake 3. Pas assez approfondie démaquillant-up Cela est particulièrement vrai pour ceux qui ont déjà bénéficié de maquillage assez intense. Beaucoup sont même pas au courant que le concept de maquillage moderne décapant - est une procédure en deux phases. Si vous utilisez le mascara décapant seulement un coton-tige trempé dans du lait, puis il suffit de se laver le visage avec du savon - quelque chose que vous faites très imprudemment. Ce démaquillant jusqu'à seulement obstruer les pores et ne sont pas soin de la personne. Erreur 4. hydratation insuffisante Si votre peau est sèche, parfois flocons, vous ne devriez pas sous-estimer. Ceci est un signe certain que la peau a besoin d'humidité supplémentaire. Aidez-la à cet égard. Il est préférable d'hydrater où pelage perceptible. Répandre la crème sur son visage à rien - souvent seulement besoin d'humidifier les zones à problèmes, laisser le reste de la peau ne pèse pas en bas de la crème jusqu'à ce qu'elle fait face à un équilibre de la graisse, l'aide est le point nécessaire. Sortie: Choisissez un hydratant pour votre type de peau et être sûr de l'utiliser tous les jours après chaque nettoyage. La peau qui est trop sec, sujettes aux irritations, des blessures, des micro-pauses, ainsi que le vieillissement prématuré. Erreur 5. Refus des écrans solaires Sortie: S'il vous plaît assurez-vous de fonds avec protection contre les rayonnements UVA et UVB. Il est préférable si tout votre argent aura quotidien avec filtres SPF (hydratant, le ton, les cosmétiques de couleur). Ils sont un peu cher, mais vous avez besoin de cette protection. Et ne pas hésiter à porter des chapeaux, casquettes de baseball, robes, des lunettes. Erreur 6. Ne pas prêter attention à la qualité des produits cosmétiques Vous pouvez comprendre toutes les tendances make-up, mais absolument pas distinguer ce qui est-ce qui Appliquez sur votre visage. Donc, faire la plupart des filles, qui sont souvent importantes pour la couleur de rouge à lèvres, mais pas sa qualité. Parfois, l'encre utilisée irritant et allergisant, si seulement à la mode, et la crème est appliquée juste "qu'ils étaient» et non pas parce que leurs composants sont nécessaires à votre peau. Production : Apprenez à connaître votre peau, apprendre et utiliser ce qu'il a besoin. Soyez sélectif et choisir les outils qui sont nécessaires non seulement pour votre type de peau, et de votre âge. Les agents anti-vieillissement peuvent apporter un grand tort si elle est utilisée au mauvais moment. Cosmétiques, dont l'origine vous n'êtes pas sûr, ne devraient pas attirer votre attention. Beaucoup de femmes sont en train de payer les cils pauvres en raison des carcasses de mauvaise qualité ou irritation de la peau inégale d'éternelle raison de rougir de faible qualité. Erreur 7. Ne faites pas attention à la nuque et le menton Parfois, il est juste la paresse, et parfois l'ignorance, l'inattention. Mais le fait demeure - le cou devrait également hydrater, protéger du soleil, les radicaux libres et autres influences nocives. Cou ridé avec affaissement de la peau peut ruiner même l'apparence la plus florissante. Sortie: Alors qu'il assistait à la personne - ne jamais oublier le menton et le cou. Nettoyer, hydrater, massage - attention à ce que vous faites pour une personne. Erreur 8. Dormez sur le côté Cela peut paraître drôle, mais beaucoup de femmes à avoir ... les rides du sommeil. Sommeil inadéquat. Si vous dormez sur le côté toujours, la peau du visage est très ridée, vous provoquez l'apparition des rides supplémentaires, pas seulement imiter. Oreillers de qualité peuvent également comment remédier à la situation et aggraver. Posez pendant quarante ans, et ils vous diront, parfois une mauvaise posture pendant le sommeil affecte l'état de la peau le matin, et seulement dans la soirée, la situation a été corrigée. Et si cela se produit tous les jours? Sortie: la position idéale pendant le sommeil - sur le dos. Et acheter un bon oreiller orthopédique que pendant le sommeil vous n'êtes pas là, pas de rides supplémentaires. Pour éviter les rides sur le cou, éviter les talons oreillers. Erreur 9. Ne pas attacher d'importance à la nutrition Après cette erreur sont presque tout. Quand nous sommes jeunes, nous mangeons tout sans distinction. Ajoutez à cela l'alcool, les cigarettes et la restauration rapide. Mais toujours avec le temps il se reflète non seulement dans la figure, mais aussi sur la peau! Rappelez-vous la fameuse phrase de ce que nous - ce que nous mangeons. Qui voulez-vous être: une dinde de la graisse ou de pêche délicate? Quel type de peau que vous voulez? Légumes, fruits sont utiles non seulement pour la santé, mais aussi pour l'état de la peau. Sortie: Passez en revue votre régime alimentaire. Pour commencer exclut même sucreries et des boissons en conserve. Ceci est - vraiment mauvais pour la peau. Et bien sûr, beaucoup de légumes et de fruits. Gardez votre poids de façon permanente, les fluctuations de poids - est stressant pour la peau, et en conséquence - les rides et la perte d'élasticité. Erreur 10. consommation d'eau inadéquate Sortie: boire, boire et boire encore. Ne pas des boissons gazeuses. Et ne pas avaler tout le tarif journalier. Certains nutritionnistes même conseillé de boire la nuit, parfois, si vous vous levez pendant le sommeil. Ne pas attendre jusqu'à ce que vous avez une envie, ne pas attendre jusqu'à ce que la peau est sèche - boire suffisamment pendant la journée. Chaque jour! Ces vérités simples peuvent vous aider à être un peu plus responsable dans le visage, puis vous pouvez vous attendre 35 ans d'excellents résultats. Mais rappelez-vous que seulement 40% de la peau dépend des procédures de soins et cosmétiques, et 60% de la peau dépend de quel genre de vie que vous menez, ce que vous mangez, combien positive dans la vie. Donc, commencer à changer, et la peau se dire «merci».
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