Ayurveda dans le XXI siècle - l'harmonie du corps et de l'esprit
 Ayurveda - est plus ancienne que la tendance en médecine. Ayurveda traite de tout ce qui apporte la joie dans la vie.

Thème oriental est pas nouveau, mais maintenant juste en plein essor. De plus en plus populaire commencent à utiliser les anciens rituels de beauté, qui se concentre à la fois sur la perfection physique et spirituelle.

Un des plus anciens enseignements sur la santé, la jeunesse et la beauté est Ayurveda - la science de la vie. Il est un système naturel de la médecine, originaire de l'Inde il ya plus de 4000 ans. Les principes de divers systèmes de traitement et de réadaptation, le monde célèbre: aromathérapie, l'homéopathie, la médecine à base de plantes et de pierres - proviennent de la la science ayurvédique.

Après l'engouement et de drogues synthétiques ne sont pas toujours en sécurité, et les méthodes de rajeunissement et l'amélioration du peuple du corps tentent de retourner à leurs racines - à la nature. En outre, l'Ayurveda prend chaque personne et les problèmes de chaque personne individuellement, qui se réunit les humeurs et les approches du monde moderne. Il est pour cette raison que propose actuellement un grand nombre de cliniques, les salons et les centres offrant des techniques basées sur les enseignements ayurvédiques. Classique Ayurveda est célèbre pour son huile de massage, techniques inhabituelles et les traitements de rajeunissement. Ils utilisent divers médicaments huiles, des herbes et des teintures. Différentes techniques sont effectuées par un, deux ou même quatre masseurs. Alors regardons ce que nous pouvons offrir intéressante oriental "forge beauté."

L'un des centres les plus populaires et dorloter massage ayurvédique est sacs (Pinda Sweda Swedana ou Sharkara). Pour effectuer cette procédure en utilisant les sacs de toile remplis tendues avec des poudres à base de plantes, qui sont périodiquement huiles chauffées chaudes médicamenteux, tisanes, ou tout simplement chauffée et appliquée sur le corps. Votre corps est pilé, massé et réchauffé par ces sacs vraiment magiques qui conduit finalement à la purification des toxines, soulager le stress et la tension, donne le ton et nourrit les tissus du corps, renforce les muscles et améliore la texture de la peau.

Une autre procédure pas moins utile et agréable, un massage de poudre (Udvartana). Technique de massage visant à corriger les dépôts graisseux localisés, se fait avec une pression particulière sur diverses parties du corps pour activer les processus d'échange. Une série de séances de massage exotique aide à traiter la cellulite et les varices (le fléau des femmes dans le XXI e siècle), comme normalise réseaux capillaires et graisse sous-cutanée. La procédure stabilise le fonctionnement de tous les systèmes du corps, soulage la tension, la fatigue, la faiblesse et le développement anormal suspend muscles, renforce et nettoie la peau, améliore son relief et de la structure, donne le ton et nourrit les tissus du corps, renforce les muscles.

Dans certains centres offrir ce service - massage complet du corps des orteils à la couronne (Abhyanga). Grâce à un mélange d'huiles et de plantes médicinales et une technique spéciale, Abhyanga a un impact profond et étendu sur la santé humaine. Huiles et décoctions d'herbes pénètrent profondément dans les tissus et les toxines dissoutes qui sont situés soit naturellement, soit à la suite de procédures supplémentaires. Huile, durée d'exposition et le type de massage sont sélectionnés en conformité avec le type d'organe constitutionnel, lieu de résidence, l'âge, le sexe et la période de l'année. Il ya une harmonisation profonde et naturelle du corps, les émotions, l'esprit, réduit la fatigue, mentale et le stress émotionnel.

Dans notre société de l'information, le cerveau humain est constamment sous contrainte - une grande quantité des flux d'information, la prévalence du travail mental dur, l'environnement - tous ces facteurs n'a pas contribué à l'harmonie de l'esprit et du corps .  Que faire? Encore une fois, pour nous aider dans la hâte Ayurveda .  Shirodhara - une procédure dans laquelle une décoction d'herbes ou huile médicamentée chaude se déverse un flux continu sur le front .  Un mélange chaud d'ingrédients végétaux naturels stimule centres profondes du cerveau qui sont responsables de la production d'endorphines - les hormones du bonheur .  Le rituel est classiquement utilisé pour soulager la tension musculaire et la douleur dans le cou, tête et des épaules, il aide à l'insomnie et le stress, soulage la dépression et la fatigue chronique, profondément relaxant et ouvrir les coins les plus reculés de l'esprit et du corps .  La procédure contribue à soulager la tension, l'irritation, la fatigue, l'anxiété, le stress, la fatigue .  La technique est aux prises avec le problème le plus courant aujourd'hui - un mal de tête .  Après une série de sessions commence à se débarrasser de l'insomnie et améliorer la qualité du sommeil .

Une attention particulière est donnée direction telle ayurvedcheskaya cosmétologie. Un massage facial aide maintenir normale couleur, la texture et l'élasticité de la peau et de ralentir le processus de vieillissement et de la formation des rides, comme un mime et de l'âge. Pour le massage est une partie très délicate du corps comme le visage, en utilisant uniquement des produits naturels qui ne contiennent pas d'ingrédients synthétiques. Ils nourrissent la peau avec des vitamines et minéraux naturels précieux, soutenus par son élasticité, stimuler la circulation sanguine, renforcer le tonus musculaire, régler la graisse naturelle et l'équilibre de l'eau, favoriser la régénération cellulaire. Massage utilisant des remèdes naturels aide à se détendre complètement, ce qui est important non seulement pour préserver la beauté et la paix de l'esprit.

100% d'ingrédients naturels mixtes utilisés pour la préparation de produits cosmétiques et de substances thérapeutiques et des procédures de saveurs orientales, pour ne pas mentionner leur, éprouvée par des siècles de pratique, vous aidera à atteindre l'harmonie du corps et de l'esprit, qui est si nous manquons en cette ère de stress et mauvaise l'écologie.
Auteur: Inna Sédykh