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Pour la fraîcheur ne vous laisse pas même lorsque le thermomètre se glisse inexorablement, prendre une douche deux fois par jour, matin et soir. Pour un rituel agréable ablutions votre choix sur les mises à jour cosmétiques - rafraîchissant gels douche qui rendent votre peau lisse et hydratée toute la journée. Après chaque douche, déodorant, par exemple, la nouveauté de Bourjois. Cette nouvelle génération de déodorants, adapter les réactions de notre corps. Par temps chaud, vous pourrez vous rafraîchir et en utilisant la ligne hydratante Hydraction Dior. Il est particulièrement pratique à utiliser pulvérisation, qui est stockée dans le réfrigérateur et est appliqué avant de sortir sur le visage, le cou et le décolleté. La formule innovante signifie Brume Fraîcheur Hydraction non seulement rafraîchit la peau, mais il protège aussi du soleil. Afin de rendre votre séjour fraîche toute la journée chaude, arrêtez votre choix sur la lumière et une texture mate. Alors, choisissez un rouge à lèvres doit être stable, mais avec effet hydratant obligatoire. En été, nous oublions la poudre liquide, ce qui surcharge la peau par temps chaud. Au lieu de cela, vous pouvez utiliser le stick correcteur et de la lumière hydratantes tons crème, par exemple, AQUATEINTE® SPF20 de Biotherm.  Pour réduire la brillance de la peau dans la zone T, utiliser une fois par semaine un masque de matage spécial pour la peau grasse, qui contrôle la formation de l'excès de sébum. Si vous voulez atteindre un même ton le visage, utiliser de la poudre minérale dans l'été, ne contient pas de parfums et de particules de gras, par exemple, Glam Bronze Poudre de L'Oréal Paris. En été, nous sommes beaucoup plus susceptibles de souffrir de gonflement, se sentir jambes lourdes et fatiguées . Surtout, il donne beaucoup de problèmes pour ceux qui ont une prédisposition génétique . Pour remédier à la situation, commencer à surveiller votre alimentation et la limite dans l'alimentation des herbes, de l'alcool, le café et le sel . Mangez plus de fruits et légumes, donner la préférence à des aliments légers . Utilisez un gel de refroidissement et l'appliquer à ses pieds de bas en haut dans le matin et le soir, ce qui active immédiatement la circulation sanguine et vous donne un sentiment divin de fraîcheur et de légèreté . Pendant la journée, faire jambes contrastées versant de l'eau froide et chaude . La finition est toujours froid . La nuit, essayez de dormir avec vos pieds légèrement surélevé . En été, éviter de faire l'épilation à la cire chaude, et essayer de ne pas porter de chaussures serrées . Tout cela est mauvais pour la circulation sanguine et améliore la sensation de lourdeur dans les jambes . Essayez d'effectuer une série spéciale quotidienne d'exercices pour les jambes, ou aller à la piscine, la gymnastique et le cyclisme . Demandez à votre médecin avant de prendre des suppléments nutritionnels à base d'extrait de thé vert, cerise, cassis, bouleau, pissenlit, raisins rouges, de camomille . Cela aidera à faire face à l'enflure . La chaleur estivale - il est aussi un test pour nos cheveux. Ils ont besoin d'un lavage fréquent, coiffures simples, bystroukladyvaemyh et une protection spéciale contre les rayons du soleil. Préférez les coupes de cheveux, qui sont placés en utilisant simplement vos doigts et avec un minimum de style. Pour se protéger du soleil peuvent être utilisés comme des chapeaux de paille et de beaux bandeaux décoratifs qui sont en vogue à nouveau. Après le shampooing, utiliser des moyens spéciaux pour restaurer les cheveux abîmés et séchés au soleil. Depuis l'été, nos pieds dans des sandales et des sandales tout le temps de voir, en faire une règle chaque jour pour prendre soin d'eux. En plus de la pédicure obligatoire, vos pieds méritent et traitements à domicile agréables: bains de contraste avec le bicarbonate de soude, du vinaigre ou infusions et massage des pieds avec une crème légère de refroidissement. Si vous devez porter des chaussures fermées au travail, utiliser des déodorants antitranspirants spéciales, ou une crème spéciale désodorisation de pied. Lorsque la transpiration excessive des pieds, appliquer un peu de poudre de talc, surtout entre les orteils. Cela vous permettra de sentir à l'aise même dans la chaleur la plus forte. Utilisez ces conseils simples - et en été, vous pourrez étonner autour de vous avec sa beauté, la fraîcheur et la bonne humeur.
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