Préparation pour le repos
 Eté - la saison des vacances, la mer et le soleil, mais il faut un peu pour essayer de faire un plongeon dans la station.

Vous avez pas eu un repos cet été et que regarder avec envie collègues "de l'humeur de la valise»? Alors il est temps de commencer les préparatifs pour la fête. Et vous pouvez encore trop tôt pour emballer, de mettre en ordre leur apparence - il est temps! Programme de Beauté à la plage ne sera pas seulement satisfaire les vacances tant attendue pleinement préparés, mais aidera à égayer les grandes vacances d'attente.

Pour préparer la peau à bronzer, vous pouvez utiliser les suppléments alimentaires spéciaux, qui contiennent de la vitamine E, le sélénium et caroténoïdes. Ces trois antioxydant lutte contre l'effet dévastateur que cela a sur les radicaux libres cellulaires. Ils améliorent la protection de la peau pendant les bains de soleil, lui donnent une belle couleur dorée et à long conservent un bronzage. Typiquement, ces capsules sont prises dans les 15 jours avant le voyage à la mer, puis réitèrent leur réception au bout de 15 jours.

Pour bronzer magnifiquement et uniformément prévue, elle doit être effectuée avant un voyage à la plage à quelques procédures d'épluchage. En outre, exempte de cellules mortes de la peau la peau sera plus réceptif aux soins pour elle - ou lotion autobronzante pour un bronzage. Il existe deux types d'exfoliation. L'ancien contiennent des acides de fruits léger et conçu pour les peaux sensibles et les zones délicates. Le deuxième type de gommage exfoliant contient diverses particules (par exemple, les os broyés) et est destiné à la peau dure. Pour une belle et rajeunie exfoliation de la peau, utiliser une ou deux fois une semaine. Pour une plus légère pré-humidifier la peau. Pour la même purification intense vaporiser sur la peau sèche. Moyens de pelage est appliqué avec de légers mouvements circulaires, sans pression indue de bas en haut. Une attention particulière devrait être accordée à une peau rugueuse des coudes, les genoux et les pieds.

Pour regarder le reste de cette reine, accorder une attention particulière à leurs cheveux. Cela vous aidera un développement révolutionnaire au cours des dernières années - le sérum pour les cheveux. Ils viennent sous la forme de fonds de pulvériser ou de la crème et de donner les cheveux soignée, regard brillant. Toutefois, si vos cheveux est gravement endommagé par la coloration fréquente, puis de les utiliser pour des moyens spéciaux bienveillants d'une série de produits cosmétiques médicaux qui restaure profondément la structure du cheveu. Si vous décidez d'utiliser le sérum, l'appliquer sur les cheveux humides, si elles ont tendance à sec. Il ne donne pas les confondre et facilitent grandement le processus de peignage. Pour sérum de cheveux gras doit être appliquée sur les cheveux secs. Cela permettra de les rendre plus brillants et leur donner une apparence soignée.

Une autre étape importante dans la préparation pour le reste - les pieds bien entretenues. Une semaine avant le voyage pour se reposer sûr de visiter le podologue. Donnez-vous 0, 5-1, 5h00 de soins agréable de vos pieds et de traiter vos pieds pour un massage professionnel. Le jour avant le voyage une fois de plus aller l'ensemble des procédures - et vos pieds va attirer l'attention du sexe opposé l'ensemble de vacances.

Une fois avant les vacances reste très peu de temps, nous regrettons souvent à comprendre que notre chiffre est loin d'être idéale. Cependant, tout est pas perdu! Si vous avez seulement une semaine de gauche, passer avec la santé, et pour l'acquisition de belles formes. Collez cette semaine un régime de fruits et légumes, bien sûr, si vous avez aucune contre-indication pour la santé. En plus de ce pouvoir est très utile pour le rendement quotidien du matin et du soir sur un estomac vide, un complexe de gymnastique respiratoire Bodyflex. La combinaison de régime alimentaire de décharge et un entraînement intense vous aider si vous ne perdez pas de poids dans une semaine, puis resserré considérablement.

Afin d'avoir pendant les vacances look impeccable, ne partez pas sans attention et vos mains. Une fois par semaine, à l'extérieur, appliquer une exfoliation des mains humides, doucement et doucement, afin de ne pas étirer la peau mince, effectuer des peelings, rinçage cosmétique et appliquer une couche épaisse de crème nourrissante. Si les meilleurs gants usure de coton durant la nuit, il fournira un aperçu en profondeur dans la crème et augmenter le positif.

Dans de tels soins et les peines de l'époque de l'apparence agréable avant votre séjour va passer rapidement et silencieusement! En conséquence, vous aurez seulement à recueillir les valises et profiter de tout en vous relaxant admiration des autres hommes.
Auteur: Natalia Biatova