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Persuader On ne va pas. Pour ne donner qu'un exemple. Nous savons tous que la voiture - il est un mécanisme complexe, constitué de nombreuses unités et pièces. Alors qu'il peine sorti de la ligne d'assemblage et de nouveaux problèmes avec lui là, il se rend régulièrement. Mais même dans cette période de voitures «jeunes», nous essayons de passer régulièrement l'inspection dans le temps pour changer l'huile et les filtres, à notre cheval de fer ne nous servons. Après tout, nous avons tous appris que nous avons pas changé dans les filtres de temps et bouché il menace de graves dommages au moteur - Détails coûteux. Le foie est dans notre corps humain - ce qui est le même filtre. Après tout, la fonction la plus importante, entre autres choses, le corps plus massif dans le corps (jusqu'à 1,5 kg à l'âge adulte!) - Désintoxication. Nous ne disons pas rien », le foie a pris le choc de la« après la fête, riche en alcool et les aliments gras. Les filtres du foie et nettoie vraiment notre sang de toutes les substances nocives. Par conséquent, au fil des ans, notre bonne «filtre» accumule en elle-même comme «déchets» que samoochistitsya ne peut plus. Mais le foie de nous parler, malheureusement, ne l'ont pas encore appris. Notre ami silencieuse est capable de supporter un temps très long, notre abus de pouvoir salé, gras, les aliments épicés, les boissons alcoolisées, des collations, des farcis avec des conservateurs, arômes et autres nuisibles de la chimie, les stéroïdes anabolisants, antibiotiques, etc. etc. Les maladies du foie est souvent asymptomatique, donnant rarement sentir symptômes douloureux désagréables dans son côté droit. Et, si une longue période ne font pas attention à ces signaux, la maladie se renverse définitivement plus dans la forme chronique. Malheureusement, changer le filtre, comme une voiture, nous ne pouvons pas, et notre moteur principal ne peut pas toujours être encore un traitement coûteux. Donc, seul moyen de sortir - pour essayer de ne pas obstruer le foie et soigneusement et régulièrement nettoyé. Comment éviter le colmatage de notre foie? Ici, les règles sont simples, et ils sont étroitement liés aux principes d'une saine alimentation: 1. Afin de minimiser la consommation d'alcool, délices fumés, boissons, chocolat, plats cuisinés douteuses, les produits contenant des conservateurs, des nitrates et des arômes. 2. Refuser de stéroïdes anabolisants et des antibiotiques. A maladies virales et bactériennes, boire beaucoup de liquides et de faire baisser la température du corps quand il a dépassé 38 degrés. 3. Avant l'utilisation prochaine abondante d'alcool (si elle ne peut toujours pas être évitée) peut prendre deux comprimés de multivitamines ou un manger un sandwich avec du beurre et le caviar, et la morsure est le poulet ou de veau cuits mieux. Ces "compagnons" correctes alcool peut aider le foie à traiter rapidement les toxines. 4. Au cours de la table de fête pour choisir à la place du poisson fumé et pommes de terre - et de veau de vapeur spawn. 5. Au lieu de beurre - utiliser de l'huile végétale (huile d'olive de préférence). 6. Inclure dans le régime alimentaire est riche en fibres, comme Elle favorise l'excrétion du cholestérol dans le corps. 7. Au lieu de frais - manger du pain de blé ou des craquelins la cuisson d'hier. 8. Pour fractionner les repas. Foie plus facile si nous mangeons plus souvent, mais de plus petites portions. Maintenant sur le réel la procédure de nettoyage du foie . Surtout, il est montré à ceux qui sont les premières notes des cloches vaincre le filtre principal de l'organisme. Ceux-ci comprennent le jaunissement de la peau et du blanc des yeux, de la lourdeur et la douleur dans le côté droit, une urine foncée, fatigue, perte d'appétit, des nausées, des vomissements, le foie visuelle renflement sous les côtes, le sentiment répandu du liquide, palmiers rouges, démangeaisons de la peau, de la fièvre. Mais devant un tel état de votre foie, vous le savez, il est préférable de ne pas apporter. Astroyogi conseillé de nettoyer le corps au printemps, lorsque le Soleil est en Taureau (20,04 à 21,05), et à l'automne, quand le soleil est dans le signe du Scorpion (23,10 à 22,11). Recettes nettoyage beaucoup. Mais ils sont tous réunis dans le fait que la procédure est nécessaire de préparer quelques jours. Comme dans toute entreprise, il ya un très important émotionnelle. 3-4 jours pour nettoyer le foie doivent aller à la nourriture et l'alimentation de la plante une fois par jour pour faire un lavement nettoyage. Contribuent également à la préparation pour la purification de boire beaucoup de jus frais à partir de betteraves et de pommes acides 4-5. Le même jour, le même conseiller nettoyage astroyogi chronométré à 2 ou 4 phases deg de la lune. Environ 19-20 heures, préparer deux tasses. L'un d'eux, remplir l'huile chauffée (idéalement - olive, mais vous et toute l'huile de tournesol), le second - une solution d'acide citrique (jus de citron idéalement fraîchement pressé, mais de l'acide citrique en forme et cristallin ou canneberge, l'argousier, groseilles). La température à la fois des boissons doit être de 30-35 degrés. 1-2 gorgées d'huile de lavage vers le bas avec quelques gorgées de jus. A environ 23 heures pour commencer l'éruption de "saleté" qui a accumulé dans votre foie. Dans la matinée, il pourrait se produire à nouveau. L'effet de jus efforts de nettoyage de la carotte betterave pomme pour le petit déjeuner. Option 2 . Tyubazh. Dans la matinée, nous buvons un verre d'eau minérale, qui avait déjà été libéré de l'excès de gaz. L'eau doit être à la température ambiante. Renforcer l'effet, si dans l'eau, ajouter 5 g de sulfate de magnésium, le sorbitol ou le bouillon d'herbes choleretic. Après 15-20 minutes, la procédure est répétée. Puis un autre 15-20 minutes dans une position horizontale avec une bouteille d'eau chaude dans la région du foie. Option 3. Régime alimentaire hebdomadaire. Il va aider à nettoyer le foie et le régime alimentaire hebdomadaire pour une salade à partir des ingrédients suivants: chou (1-1, 5 kg), 1 orange ou de pamplemousse, 2 kiwis, les canneberges (canneberges, groseilles). Pour remplir salade avec 2-6 cuillères à soupe de vinaigre, salade 6 cuillères à soupe d'huile végétale, le jus d'un citron, les épices au goût. Quel que soit le procédé de nettoyage que vous choisissez, souvenez-vous que la règle la plus importante de tout régime alimentaire: il est nécessaire de laisser le même nombre de jours, combien vous dépensez sur elle. En d'autres termes, votre alimentation doit être doux dans les prochains jours après le nettoyage. Supplémentaires et les primes que le nettoyage du foie non seulement vont travailler le filtre principal de votre corps, mais aussi Prestations tel qu'un miroir blanc des yeux, un bon métabolisme, la peau lisse, disparition des éruptions cutanées sur sa bonne humeur et une efficacité accrue. Et tout cela est une expérience à la mode et la santé intitulé «Nettoyage du foie!"
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