|
Pied accumule des données sur l'état de santé: comment les différents organes et de l'organisme tout entier. Lorsqu'ils sont exposés à des zones réflexes du pied, nous avons l'occasion d'influencer les organes internes sans contact direct, de stimuler leur travail, de se débarrasser de la maladie sans le savoir, sans dépenser d'énormes sommes d'argent et ne pas avoir des effets secondaires indésirables. Pas étonnant que les gens disent à propos de drogues de synthèse "Un de lechish -. Autres estropiés" Dans de nombreux massage des pieds pays de l'Est - il est presque une culture préservée pendant des siècles. Le pied est la plus éloignée du coeur, pour assurer une circulation sanguine normale à une telle distance du cœur est très difficile d'arrêter normalement accumule au cours de la vie d'un grand nombre de toxines, ce qui a encore ralentit le flux sanguin. Prendre soin de pied, nous allons avoir un effet bénéfique sur l'ensemble du corps. Les médecins de la médecine traditionnelle chinoise est recommandé de prendre un bain de pieds chaud ou chaud avant d'aller au lit, pensant qu'il est non seulement une façon incroyablement simple et efficace pour renforcer le système immunitaire en général et la promotion de l'auto-nettoyage du corps, mais aussi un "impact" significatif froid dans les premiers stades de la maladie. Je me souviens de mon enfance: Dès que la toux ou le nez qui coule, ma mère nous a envoyé à "élever les pieds." Le sel de l'eau ajoutée ou de la moutarde, le bicarbonate de soude, d'herbes et de feuilles séchées de bouleau, chêne, groseilles, cerises, des morceaux de résine (aiguilles de résine) ou térébenthine, de la poussière de foin. Les jambes ont été immergés dans un bol d'eau chaude pour les chevilles, parfois verser l'eau chaude. Cette méthode est utilisée depuis des décennies comme une question de cours. Très efficace! Et parfumé! S'il vous plaît noter : La procédure est contre l'augmentation de la température corporelle de plus de 37 5 -37 8, varices, doit également être hypertendus attention et les personnes souffrant d'angine de poitrine. Dans de tels cas, il est préférable de faire un bain de pieds chaud chaud, mais pas. Après un bain de pieds chaud ou tiède doit être rincé à l'eau froide, ou pour organiser une douche - rinçage est alternativement froide, puis l'eau chaude, puis essuyez. RUB Foot et l'étirement correctement, et après avoir étudié la disposition de points bioactifs, il peuvent être adressées à travailler sur certains organes ou parties du corps, massage et la pression de ces points. Selon les mêmes chinois, bains de pieds en hiver - chaud, le printemps - renforcer le système immunitaire, en été - protéger de la chaleur, et à l'automne - renforcer le système respiratoire et digestif. Pour augmenter le flux de sang à la tête et à la poitrine aux pieds, bains de pieds froid utilisés - 3-5 minutes debout dans l'eau froide, qui atteint les veaux. Dans un tel bain de soir d'été chaud, il aide à surmonter l'insomnie avec une forte fatigue. Une "marche" sur l'eau froide - un grand procédures de trempe. Pour ce faire dans le bain ou le bassin est rempli d'eau fraîche, qui est représenté par "la marche en place." Enfants et adultes affaiblis devraient être commencés avec quelques étapes et de l'eau à température ambiante, éventuellement abaisser la température de l'eau chaque jour augmenter de manière significative le nombre d'étapes. La règle principale - ne prend pas des ruptures dans la trempe de programme. Si pour une raison quelconque il y avait une pause dans la salle de classe - vous devez tout recommencer: quelques étapes, tout en continuant d'augmenter chaque jour. - Lutter contre le pied d'athlète Préparer le bouillon: Dans un litre d'eau à bouillir environ 15 minutes en écorce de saule et de chêne, environ 50 grammes déchiquetés. Laissez infuser. Vous pouvez ajouter 5-10 ml d'alcool teinture de propolis. Bains prennent cours au moins 10 jours pour 20 minutes. - Bain de réchauffement (aider à se réchauffer après une promenade glaciale) L'eau chaude (environ 35 degrés) est bon de mélanger une poignée de sel, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile essentielle. La durée du bain pendant environ 15 minutes. - Effets anti-inflammatoires de bain, la cicatrisation des plaies 2-3 cuillères à soupe de feuilles de laurier broyées versez l'eau bouillante, couvrir et laisser reposer. Ajouter l'eau chaude en prenant un bain de pied. Ce bain a un bon effet relaxant. - Bath Universal Pied Versez de l'eau bouillante sur 1-2 cuillères à soupe de mélisse haché et autant de camomille, d'insister 5 minutes. Dissoudre dans l'eau une cuillère à soupe de sel de mer, ajouter de la teinture d'herbes et de profiter de la salle de bain!
|