|
Je dois dire - et pas de magie "uglevodonenavistnicheskih" comprimés. Toutes les méthodes sont associés à des émotions. Après douce veulent toujours pour compenser le manque de bonne humeur. Donc, vous avez juste besoin de fournir vous-même ou peur ... (comme dans la méthode 5). Pour la stalle douce ne se glissa tranquillement à vous, il est nécessaire de préparer. En d'autres termes, d'être pleinement préparés quand il est le même jour sombre dans lequel vous souhaitez balayer d'un seul coup avec la bouche 28 de bonbons de la boîte. Méthode 1: L'ami le plus gai et fun-loving Prenez le temps de regarder à travers le carnet d'adresses de téléphone mobile et d'écrire les noms de ses copines les plus fun et gaies ou amies. Il doit être personnes aux prises avec cela, vous sont toujours alimentés par la gaieté et d'optimisme. Sans brioches, chocolat et de pain d'épice. Pas de pain d'épice, fudge et des gâteaux. Sans soufflé, caramels, et des croissants. Enregistré? Méthode 2: La vidéo la plus positive Studios de cinéma d'Hollywood, il semblerait, alors seulement travailler pour nous remonter le moral. Dreamworks ou Warner Brothers, ainsi que leurs concurrents produites chaque année par des milliers de films. Le premier problème est que nous ne savons pas (lisons videonovinkah peine de sites connexes). Le deuxième problème est que nous incluons mises à jour régulières stupidement «avaler» en un soir paresseux. Je vous suggère de faire ce qui suit: un rapide annonces de lecture de nouveaux films de la dernière année, une liste des films que vous voulez regarder étrangement. Eh bien, puis les télécharger à perdre papa »inspirant." Quand il est la nostalgie, la tristesse, vous serez en mesure de «tuer» sa vidéo positif. Dans le même dossier, et vous pouvez jeter un film que vous avez vu avant, et d'inspirer. Rien de plus inspirant personne, que les plans de construction. Winter-froid? Oublier que la cour avec la neige et le vent hurlant - guide de Voyage ouvrir et de lire l'article sur les villes et les pays où vous avez pas été. Vacances à l'étranger - ce qui pourrait être mieux?! Voir les photos, lire la description. Rêve et choisir où vous souhaitez aller. Cher? Apprendre de ceux qui organisent le voyage sans l'aide des agences de voyage - bonnes gens décrivent en détail le reste à l'étranger, planifié de façon autonome. Plongez-vous dans l'atmosphère de vacances, et de "confiture" ne sera rien - la tristesse passera par lui-même. Méthode 4 L'activité la plus rapide La nostalgie et le désir pour le chocolat se penche souvent en temps d'anxiété sur la façon dont beaucoup à faire. Stress et chuchote à son oreille: Allez-y, vous, la cuisine pour la douce "pécule". Après tout, afin de surmonter le fardeau des soins, la force nécessaire. Les forces qui nous donnent des hydrates de carbone. Je vous suggère d'abandonner le script d'habitude et obtenez une charge de la vivacité d'une autre manière - pensez et faire une liste des choses avec lesquelles vous pouvez traiter assez rapidement. Montagne de vaisselle sale? Trempez-le dans l'eau bouillante - il peut être laver en seulement 15 minutes! Partout les choses traînent? Mettre en mediaproigryvates seulement 4 chansons - pendant qu'ils jouent, étaler vos activités. Plus de temps et vous ne devez pas! Après avoir traité avec une partie des affaires, votre humeur sera nettement améliorer. Et peut-être Grist et reste dans le "cache" dans la cuisine. Cette méthode n'a pas inventé par moi, et Hollywood «surveillants» des étoiles. Nutritionnistes conseillent célébrités est un excellent moyen de combattre la dépendance douce. Il est assez juste de se déshabiller .... Il est préférable de le faire en face d'un grand miroir. En voyant les défauts de la figure - «ventre», les plis sur les cuisses et le ventre - vous immédiatement rashochetsya poussez trois "Twix" ou plus "Cadbury". Très probablement, vous êtes limité à une tasse de thé que vous buvez avec un sentiment de victoire sur ses propres faiblesses. Mais le goût de la victoire - très spécial. Je suis sûr que ce sera le thé le plus délicieux que vous avez jamais goûté!
|