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Les facteurs génétiques du vieillissement, bien sûr, il ya, cependant, seulement 20% du processus est régi par l'hérédité humaine. Les 80% restants - ce qui est de l'environnement, le climat d'agression, exprimé principalement dans l'activité solaire, le niveau de stress, le système immunitaire, alimentation déséquilibrée, mode de vie. En moyenne, les rides liées à l'âge sont les premiers à apparaître dans 60 ans. Tout cela avant - grâce au soleil et le stress. Les principaux instruments sont le vieillissement des radicaux libres. Dans le processus de la vie dans notre corps sont formés espèces agressives d'oxygène (radicaux libres, ou oxydants) qui déclenchent un processus similaire à la rouille ou la pourriture. Cette expansion est littéralement nous dévore de l'intérieur. Les oxydants nécessaires à l'organisme, ils sont impliqués dans de nombreux processus physiologiques. Souvent, cependant, le nombre de radicaux libres augmente, puis démarrez les processus destructeurs. Les raisons peuvent être, par exemple, les maladies infectieuses, le tabagisme ou d'exposition prolongée au soleil. Les rayons ultraviolets - ennemi numéro un la peau. Ils induisent la formation de radicaux libres qui attaquent les cellules et détruit les fibres élastiques de la peau. Fournir un effet direct sur l'épiderme, la couche cornée épaissit la lumière ultraviolette, provoquant leur pigmentation et d'endommager de manière irréversible les cellules. Sous l'influence à la fois du soleil et d'autres facteurs, à l'âge de la structure et l'apparence de la peau affectée. L'épiderme est beaucoup plus mince, les cellules sont de taille uniforme, diminution du volume des fibres du tissu conjonctif - collagène et d'élastine. La couche de graisse attachée au contour d'un tel rondeur douce, fine, les muscles commencent à étirer et de l'affaissement, conduisant à la formation de l'excès de peau et, par conséquent, à l'apparence des rides et des plis. Tous ces faits décevants nous obligent à chercher des façons de prolonger la jeunesse et résister vieillissement de la peau. Dans la prévention du vieillissement il est très important pour maintenir l'équilibre. Variété de fitness, la nutrition et les cosmétiques ne va pas résoudre le problème. La principale chose - une approche individuelle et une combinaison raisonnable des divers aspects d'un mode de vie sain. Le niveau d'activité physique doit être déterminée par l'état de santé. Pour certains, les seuls jeux d'échecs autorisées deux fois par semaine, et quelqu'un avait besoin vélo tous les jours. Il est important d'observer alimentation et la nutrition. Prendre soin d'un apport équilibré de vitamines, minéraux, glucides, protéines et graisses. Disque régime alimentaire et le désir de manger uniquement des produits faibles en gras va inévitablement conduire à un vieillissement prématuré de la peau - le manque d'impact des acides gras insaturés. En outre, notre corps a besoin souvent des antioxydants supplémentaires, qui agissent comme un piège pour le déjà connu de nous des radicaux libres. Antioxydants - une défense contre le vieillissement accéléré (oxydation). Ils aident le corps à réduire le niveau de dommages de tissu et d'accélérer le processus de guérison, augmentant ainsi la durée de vie. Les antioxydants naturels sont présents dans de nombreux produits sains et savoureux, le plus souvent d'origine végétale qui est nécessaire pour enrichir leur alimentation quotidienne. Les antioxydants les plus importants sont les vitamines C, E, le bêta-carotène, le sélénium, les bioflavonoïdes contenus (par exemple, dans la peau des oranges, les citrons, les tomates). Les antioxydants se trouvent dans les baies: bleuets, mûres, fraises, framboises, raisins rouges, les cerises, les pruneaux sont très utiles et les raisins secs. Des légumes - il les choux, les betteraves, poivrons rouges, aubergines et les épinards. Grains contiennent également est l'ingrédient essentiel de la jeunesse. Le troisième «baleine», qui est basé sur la prévention du vieillissement de la peau - Produits de beauté. Il est également important de l'approche individuelle. Seul votre propre recette pour la beauté, qui prend en compte tous les aspects du mode de vie et les besoins de la peau pour être efficace. Produits cosmétiques modernes peuvent résister vieillissement de la peau à partir de 20-25 ans . "Il ya quelque temps, les fabricants étaient crèmes fiers des molécules de transport actifs qui peuvent pénétrer librement dans les couches profondes de la peau et de stimuler activement les cellules affaissement . Laboratoires scientifiques et industriels modernes qui produisent des médicaments qui affectent seulement la couche superficielle de la peau - l'épiderme . Maintenant, crème ou sérum est pas nécessaire de "pénétrer" à l'intérieur, le risque d'un déséquilibre dans le travail pour rendre la peau . La crème donne la tâche de l'épiderme, et qui, à son tour, dirige les «agents» (les molécules dites de signalisation) dans les couches plus profondes sans perturber le cours normal des événements . Par conséquent, il est très important de la cosmétologie moderne donne un moyen de purification, à la fois surface et en profondeur . Pour avoir un impact complète, la crème doit entrer dans la peau et être absorbé et pas mentir sur la surface de la "poids mort" . Dans le cadre de la manière impact profond "superficiel" sur les mécanismes de renouvellement de la peau, il ya peu de risque de dépendance aux ingrédients cosmétiques. Il est sur ce principe sont des agents prophylactiques pour les 20-25 ans. Ces cosmétiques prévient le vieillissement de la couche externe de la peau. Sa tâche principale - pour assurer le bon niveau d'humidité, d'améliorer la fonction de barrière, pour préserver la "capitale de la jeunesse." Cette tendance de la médecine du monde, «La prévention est toujours accessible, plus efficace et moins cher», - dit d'experts de dermatologue de Avon, Svetlana Kovaleva. Lorsque le processus de vieillissement devient plus intense, il n'y a pas seulement de petites rides, mais aussi profonde, l'homogénéité de la couleur. Cela signifie que le temps est venu de profiter de produits cosmétiques, qui sont plus de lutter efficacement contre les signes visibles du vieillissement de la peau. En particulier, ces fonds entravent le processus de glycation. La glycation - un "collage" des fibres de collagène avec du glucose, augmente avec l'âge. Les changements dus à ce processus, les fibres de collagène sont moins déformée et retiennent l'eau. À la suite de la glycation processus de renouvellement naturel qui affecte l'apparence de la peau ralentissement. Cosmétique empêchant glycation, d'éliminer et de prévenir la perte d'élasticité de la peau, retourne à son ton, hydrater et égaliser. Grâce à cet ensemble constitué de l'activité physique, la saine alimentation et de la cosmétique bien choisis, il est possible de ralentir efficacement le processus de vieillissement, réfléchie, surtout, sur notre apparence. Mais la chose principale qui détient et dirige les trois «piliers» dans le bon sens - il est une attitude intérieure. Une attitude positive à la vie, la capacité d'aimer, digne de la réalisation de soi - sans elle, ni superkrem ni supervitaminy ni supertrener ne pas être en mesure de prolonger la jeunesse. «Art de vivre» - l'art de vivre - en premier lieu! Société AVON tél.: (495) 792-36-99 www.avon.ru |